スタッフブログ

こんにちは～
都田です

今月、シエスタでは春のキャンペーンを実施中！コース内容はアロマテラピーと全身の揉みほぐしが同時に出来るコースです。

詳しくはこちらから

アロマオイルが与える効果は香りによって様々ありますが、今回のキャンペーンで使用しているアロマオイルは『ティートゥリー』。フレッシュで清涼感のある春にピッタリの香りです。

ティートゥリーのアロマが心に与える効果と効能は、なんといっても優れたリフレッシュ効果です。特にモヤモヤした気持ちの時には、優れたリフレッシュ効果を示してくれます。アロマオイルを用いたアロマテラピーでは、柑橘系と並ぶリフレッシュ効果を持つオイルとして、とても人気があります。
香り自体はスパイシーな感じで、医薬品を髣髴させる感じです。そのせいなのかどうかは分かりませんが、沈んだ気持ちをリフレッシュさせる効能があるといわれています。

オーストラリアではお茶として使われていた木でもあり、そういった意味では普段から常用していたと言うことです。つまり日常の気分転換に役立つのは、このあたりの先住民達の知恵とも言えそうです。
ティートゥリーのアロマがカラダに与える効果と効能は、なんと言っても優れた殺菌力。皮膚の消毒や可能止めに効果がありますし、アロマテラピーの手法としてはアロマバスに利用すれば体臭の原因を除去してくれます。

実際にティートゥリーは第二次世界大戦中、消毒薬の代わりとしても使われたそうです。その木から抽出されたアロマオイルだけに、優れた殺菌効果を持つのは当然なのでしょう。
他にもティートゥリーのアロマオイルをうがいに用いれば、口の中の雑菌に作用してくれます。口臭の原因となる雑菌の除去や、虫歯の予防も期待できる効能です。

またこのティートゥリーのアロマが持つ殺菌力は、水虫や魚の目といった足の難題にも効果を発揮します。一般に水虫は床や畳についた菌から他人に映ると言われていますので、ティートゥリーでアロマテラピーを行えば、部屋の中での繁殖を防いでくれます。ニキビや吹き出物には、直接つけると効果を発揮してくれます。

こんにちは～

都田です。

先日、イチゴ狩りに行ってきまいた。

朝7時起床、軽くモーニングして、11時30分に戦場に到着！

常滑にあるタニガワ農園！受け付けのおばちゃんは、連日の忙しさからかちょっと無愛想・・・

どうせコイツそんなに食えないだろって目で見ている( ﾟДﾟ)

私の勝手な思い込みだが・・・ｗ

よぉ～し食ってやる～！目標100個！！朝ご飯控えめ、昼ご飯抜いて臨みました!(^^)!

イチゴは大粒で食べ応えがある・・・

でも所詮イチゴなんてほとんどが水分！100個なんて軽い×２(^^♪

・・・・20個までは勢い良く食べていましたが・・・イチゴって意外とお腹に溜まるんですね(^-^;

結局40個しか食べられませんでしたｗ

イチゴ狩りは雰囲気を味わうところ！って自分に言い聞かせて戦場を後にしました・・・(・。・;

イチゴ狩りって楽しいですね♪

こんにちは～

都田で～す♪

先日、静岡県の磐田にある「香りの博物館」に香りの勉強しに行って来ました！

・・・・と、言いたいところなのですが、げんこつハンバーグを食べに静岡県にある『炭焼きレストランさわやか』に行ったついでに立ち寄って来ました(^-^;

シエスタでもアロマオイルを取り扱っているので、多少知識はありましたが「香りの博物館」に行って、より香りのもたらす効果について知ることが出来ました♪

香りは人の感情や行動、記憶を司る大脳辺緑系に直接働きかけ、様々な効果を与えています。

その中で、B・G・P（バック・グランド・パフューム）という文字が目にとまりました・・・

これはバック・グランド・ミュージックと同じようなもので、背景に香りがあることが人々の精神面に影響を与える。これは人の潜在意識に働きかける薄い濃度の香りでも効果があるということです。

アロマセラピー（アロマテラピー）という言葉を聞いたことがあると思いますが、これは花とか木など天然の香りの発する油（精油）やお香で嗅覚を刺激して、ストレスを解消したり心身をリラックスさせたりする代替医療の療法の一つです。

今月シエスタでは、このアロマテラピーを使った特別コースをご用意しております。

香りの力で精神的にもリラックス効果を高めることが出来ますよ♪

詳しくは5月のキャンペーンへ！！

こんにちは～

もうすぐ38歳の誕生日を迎える都田です(・。・;

いや～～もうオッサンですねｗ

最近体の衰えをヒシヒシと感じます・・・(^-^;

今日はそんな衰えた身体にピッタリのコースをご紹介します。

リピーター続出！シエスタで1番おすすめしているのがタイ古式マッサージです♪

別名『世界一気持ちいいマッサージ』とも言われているマッサージです。

『怠け者のヨガ』『二人で行うヨガ』とも称されるインドのヨガを取り入れたその施術は、ゆっくりとしたリズムの中で筋肉を伸ばし、じっくり深い指圧でより奥の筋肉までアプローチしていきます。

普通の指圧マッサージとは違い、筋肉を矯正して、猫背や姿勢の改善、骨盤の矯正にも繋がり、凝りにくい体、疲れにくい体へと体質改善していきます

凝りが慢性化した方、疲れやすい方、不眠でお悩みの方、姿勢の悪さが気になる方には特におすすめです。

シエスタのタイ古式マッサージは、ストレッチの多いチェンマイ式、指圧中心でリラックス出来るワットポー式の良いところをミックスさせたオリジナルのスタイルです。

ギュ～～～っと伸びる爽快感を1度味わってみては？

本日より、アプリ（Zeetle）で割引券を配信しました。

クーポンはこちらから！

ご確認下さい♪

こんにちは～

都田です♪

今日は、シエスタで施術後にお出ししているハーブコーディアルをご紹介します。

ハーブティーってどうしてもクセがあるもの多くて飲みづらいとか？苦いとか？美味しく感じないとか？そういう印象がありがちですが(^-^;

当店でお出ししているハーブコーディアルは、摘みたてのハーブや新鮮な果物を原料とした濃縮タイプのハーブドリンクです。甘いジュース感覚で飲め、なおかつ使っているものはすべてオーガニック！体に良いものしか使っていません(*^_^*)

シエスタではお水やお湯で薄めてご提供させて頂いておりますが、使い方のアレンジ方法もいろいろあるので少しご紹介します。

・炭酸で割ってジュース感覚で！

・煮詰めてジュレを作り、アイスクリームやヨーグルトに加える

・焼酎、白ワイン、シャンパンにリキュールとして加える。

他にもいろいろなアレンジ方法がありますが、自分で新しいアレンジを見つけてみるのも楽しいかもしれませんね♪

ハーブコーディアルの種類も豊富で、季節によっておすすめのものをお出ししています。

現在提供している6種類

・ローズ

・ローズ&ラズベリー

・トラディショナルカシス

・クラシックジンジャー

・アップルジンジャー

・ザクロ&アサイー

店頭で販売もしており、プレゼント、お土産としても人気があります。

各2,160円（税込み）