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コース一覧

タイ古式コース

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全身のび〜る爽快感 凝りの慢性化した方には特にオススメ!

タイ古式コースは、じっくり深い指圧、ヨガを取り入れた独特のストレッチなど様々な手技を使い、より深い筋肉にアプローチ出来るコース。

全身コース

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お昼寝気分で心身ともにリラックス

首・肩・腰などご希望に応じて丁寧にもみほぐしていくコース。
初めての方にはソフトに、慣れた方にはお好みの強さで行います。

足つぼコース

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イタ気持ちいい刺激で、冷え、むくみをスッキリ解消

西洋と東洋の手技を融合させた独自のフットリフレ。
指の関節を使い足裏の反射区を刺激することで、間接的に体の器官や臓器に働きかけます。

ハンドケアコース

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「手」って意外と疲れてる

手は“第二の脳”と呼ばれており、体の中で神経が最も集中している部分です。
手をほぐすことで、直接脳にも働きかけ高いリラックス効果が期待できます。

ふくらはぎオイルケアコース

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ふくらはぎを解すと健康になれる

身体に流れている血液の約70%は下半身に集まっています。
ふくらはぎをマッサージすることで身体全体の血流は飛躍的によくなり、足のむくみ、冷え性はもちろん、腰痛、肩こりにも効果的です。

足裏角質ケアコース

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足裏ツルツル&しっとり

かかとのガサガサやひび割れ、足裏の所々にある角質のかたまりを専用やすりを使い、優しく取り除きます。
仕上げに、保湿性の高い手作りの蜜蝋クリームを塗り、つるつるの綺麗な足裏にします。

ゲルマニウム岩盤温浴

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20分でエアロビクス2時間分の発汗作用!

岩盤浴とゲルマニウム温浴が同時に出来るリラックスチェア。
手足をゲルマニウム溶液で温めることで、血行が促進され発刊作用高まります。

腸もみコース

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腸は健康の源!腸を活性化させ、健康的な身体へ

お腹(大腸、小腸)の冷えて硬くなった部分、ガスがたまって張っている部分などを手のひらや指で丁寧にもみほぐし、腸の機能を高めていきます。便秘、むくみ、生理痛、肌荒れの改善におすすめ!

ヘッドケアコース

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頭痛、眼精疲労、リフトアップに!

ヘッドケアとは頭の筋肉をもみほぐす事で血液・神経・リンパ液の流れを促進し、凝り固まった頭皮やむくみのある頭皮を健康的な弾力のある状態に導くコースです。

肩こり集中ケアコース

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とにかく肩をほぐしたい方へ

肩こり、頭痛、ストレス、不眠でお悩みの方におすすめ!
施術内容(肩、首、肩甲骨、背中のもみほぐし&猫背矯正ストレッチ&ヘッドケア&ハンドケア)

人気のタイ古式マッサージのほかに足つぼマッサージやゲルマニウム岩盤温浴などもございます

「シエスタ瀬戸西店」は、タイ古式コース・全身コース・足つぼコース・ハンドケアコース・ゲルマニウム岩盤温浴・足裏角質ケアコース・ふくらはぎオイルケアコースと豊富なメニューがございます。その日の気分に合わせてメニューをお選びいただけます。癒しの音楽が流れ、アロマの香る心おちつく空間でリラックスしてください。